Noemí, auxiliar de enfermería, relata cómo es su día a día y todos los obstáculos que ha encontrado. Sus hijos Joel y Lucía tienen dos mutaciones genéticas diferentes.
El experto en bienestar emocional repasa las diferencias entre actuar mal por condiciones o libremente.
El escalador nepalí hizo los 14 picos más altos del mundo sin oxígeno y en solo siete meses Estaba desaparecido tras un alud en Broad Peak, Pakistán.
La serie tendrá un spin-off, ‘Neagley’, protagonizado por Maria Sten.
La investigadora asegura que las visitas a museos y exposiciones influyen en nuestro bienestar. Qué es el arteterapia, cuáles son las primeras experiencias en el mundo y cómo repercute en nuestra mente.
El cantante sostiene una rutina marcada por el deporte y los horarios. La comida cambia, pero hay una preparación que suele repetir al comenzar el día.
La futbolista del Barcelona repite una primera comida sencilla antes de comenzar sus actividades. El descanso y la alimentación acompañan una carrera marcada por la exigencia diaria.
Qantas voló 24 horas y 24 minutos sin escalas y cruzó tres continentes. El hito forma parte de las pruebas para unir Sídney con Londres en 2027.
El campeón mundial de 2024 distribuye la semana entre bicicleta, fuerza y otras motos. Su plan reserva un día sin cargas altas y una estrategia personal de recuperación.
El actor adapta el entrenamiento a los cambios de horario y a las exigencias de cada rodaje. Su cuidado personal combina actividad física, alimentación y una regla que evita convertir la rutina en una carga.
